Activités & Horaires | Activités mensuelles
Tai Chi "Confirmés"
Les cours mensuels de Tai Chi "Confirmés" se déroulent les Samedis matins, de 9h30 à 12h30 et s'adressent :
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Aux pratiquants ayant déjà une bonne connaissances des premiers mouvements de la forme traditionnelle (mouvements 1 à 32) ;
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Aux pratiquants ayant une certaine autonomie et une pratiquer personnelle en dehors des cours.
Cette formule a pour double objectif :
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Offrir un cadre de pratique plus confortable que les cours du soir, car sur un temps suffisamment long ;
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Développer une pratique régulière grâce à un suivi et des corrections et personnalisés (groupe limité).
Chaque session vous donnera les outils nécessaires à la construction de votre pratique personnelle.
Au programme :
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1er Trimestre : Travail Interne (NEI GONG) - Niveau 2
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2ème : Perfectionnement LaoJia - Mouvements 16 à 32
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3ème Trimestres : Apprentissage LaoJia - Mouvements 16 à 74
ATTENTION ! Les matinées mensuelles ne pourront avoir lieu qu'à partir de 5 participants / session. Merci de nous contacter en cas d'absence. Une session pourra être annulée sans préavis si le nombre de personnes présentes est inférieur au minimum requis.
Les lieux et dates des cours sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'être modifiées selon les disponibilités des salles.
Aucune réclamation ou remboursement ne pourra être effectué en cas de changement indépendant de notre volonté.
Modalités de paiement :
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Paiement en espèces ou par chèque à l'ordre de MaTiaoli.
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Facilités de Paiement (inscription annuelle seulement) : Possibilité de payer en 3 fois ou mensuellement. Tous les chèques doivent être donnés lors de l’inscription, à la date du jour. Ils seront encaissés en Septembre, Janvier et Avril pour le paiement en 3 fois.
Soirées YangShengFa
« Yang Sheng Fa » signifie « Principes pour nourrir la vie ».
Lors de 3 soirées mensuelles thématiques, nous aborderons des notions d’hygiène de vie propres à la tradition médicale chinoise, tant sur un plan théorique que pratique.
Au programme :
* Cérémonie du Thé animée par Xavier, Maitre de Thé
ATTENTION ! Les soirées mensuelles ne pourront avoir lieu qu'à partir de 5 participants / session. Merci de nous contacter en cas d'absence. Une session pourra être annulée sans préavis si le nombre de personnes présentes est inférieur au minimum requis.
Les lieux et dates des cours sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'être modifiées selon les disponibilités des salles.
Aucune réclamation ou remboursement ne pourra être effectué en cas de changement indépendant de notre volonté.
Modalités de paiement :
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Paiement en espèces ou par chèque à l'ordre de MaTiaoli.
TuiShou & Applications martiales
Le Tui Shou est une technique de travail à deux, signifiant « pousser mains », qui permet, sous la forme d’un jeu et par l’écoute attentive de l’autre, de développer un instinct de défense et de corriger ses propres défauts.
Il est abordé pendant les cours comme une pratique ludique en faisant un outil efficace pour perfectionner sa pratique de la forme « seule » (LaoJia).
Différentes étapes et exercices pédagogiques permettent ainsi de conduire graduellement l’étudiant à la pratique du combat libre « sanshou » :
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Utilisation de la douceur et la détente pour faciliter l’écoute de l’autre, afin de ressentir, prévoir, suivre, anticiper ses mouvements ;
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Utilisation de la force de l’autre contre lui, sans s’opposer directement à cette force ;
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Utilisation des 8 techniques (BA MEN) ;
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Déplacements à pas fixes, à pas mobiles, enchaînement codifié.
Cours accessible aux débutants.
ATTENTION ! Les soirées mensuelles ne pourront avoir lieu qu'à partir de 5 participants / session. Merci de nous contacter en cas d'absence. Une session pourra être annulée sans préavis si le nombre de personnes présentes est inférieur au minimum requis.
Les lieux et dates des cours sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'être modifiées selon les disponibilités des salles.
Aucune réclamation ou remboursement ne pourra être effectué en cas de changement indépendant de notre volonté.
Modalités de paiement :
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Paiement en espèces ou par chèque à l'ordre de MaTiaoli.
Épée du TaiJi
Faisant partie intégrante de la tradition du TaiJi Quan, l’épée est la plus connue des armes du Taiji, notamment en raison de son esthétisme.
Ce cycle de 5 cours mensuels de 2 heures vous proposent d’aborder le TaoLu en 49 mouvements, qui présente un travail technique et physique demandant souplesse et précision, complémentaire de la pratique de la forme à mains nues.
Épée fournie par nos soins.
ATTENTION ! Les cours d'épée du TaiJi ne pourront avoir lieu qu'à partir de 5 participants. Une session pourra être annulée sans préavis si le nombre de personnes présentes est inférieur au minimum requis.
Les lieux et dates des cours sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'être modifiées selon les disponibilités des salles.
Aucune réclamation ou remboursement ne pourra être effectué en cas de changement indépendant de notre volonté.